Trwa ładowanie...
Opowieść o emocji 11-12 lat Czytanie 13 min. (1)

Klara i dziennik entuzjazmu

Klara spędza wyjątkowy czas z siostrą Anią, odkrywając radość z wspólnych przygód, nowych wyzwań i siłę pozytywnych emocji, które pomagają im przezwyciężyć lęki. Razem uczą się, że entuzjazm może prowadzić do niespodziewanych odkryć i radości.

Pobierz tę opowieść w formacie PDF

Idealne do dzielenia się lub drukowania tej opowieści!

Pobierz e-booka (.epub)

Przeczytaj tę opowieść na swoim czytniku e-booków.

Dwunastoletnia dziewczynka, Klara, z długimi brązowymi włosami i błyszczącymi od radości oczami, stoi na środku obrazu z wielkim uśmiechem na twarzy, lekko zarumienionymi policzkami od podekscytowania. Ma na sobie kolorowy t-shirt i dżinsowe szorty, trzyma w jednej ręce mały notes, w którym zapisała pomysły na zabawne aktywności. Obok niej stoi jej siostra Ania, osiemnastoletnia, z kasztanowymi włosami i okularami, ciepło się uśmiechając, w lekkiej sukience i trzymając filiżankę gorącej czekolady. Znajdują się w zielonym ogrodzie, otoczonym kolorowymi kwiatami i jasnoniebieskim niebem, gdzie słońce radośnie świeci. Scena przedstawia moment, w którym Klara i Ania wspólnie planują aktywności, aby spędzić czas razem, ilustrując radość i entuzjazm Klary na nadchodzące przygody. zgłoś problem z tym obrazem

Rozdział 1: Niespodzianka w kuchni

Klara wróciła ze szkoły szybkim krokiem, rzucając plecak pod krzesło. W domu pachniało świeżo upieczonym chlebem, a z kuchni dobiegały znajome odgłosy rozmów. Jej mama krzątała się przy garnku z zupą, a przy stole siedziała Ania, starsza siostra Klary, z szerokim uśmiechem na ustach. Klara nie spodziewała się jej dzisiaj zobaczyć – Ania studiowała daleko, odwiedzała rodzinny dom rzadko.

– Ania! – zawołała Klara, rzucając się siostrze na szyję. – Co tu robisz?!

Ania zaśmiała się i mocno ją przytuliła. – Mam dla ciebie niespodziankę, Klaro. Dostałam kilka wolnych dni. Przyjechałam specjalnie, żeby spędzić je z tobą.

Klara poczuła, jak coś ciepłego i radosnego rozlewa się po jej brzuchu. Miała ochotę śmiać się, skakać, śpiewać. W jednej chwili zapomniała o zmęczeniu po lekcjach i o trudnej sprawdzianie z matematyki. W jej głowie pojawiło się tysiąc pomysłów na to, jak mogłyby spędzić ten czas razem.

– Ale super! – wykrzyknęła, nie mogąc ustać w miejscu. – Musimy iść na rower, upiec ciasto, obejrzeć „Czarodziejską Drużynę” i… i... może pójdziemy na piknik do lasu?

Mama spojrzała na nie z uśmiechem. – Uspokój się trochę, Klaro. Ania dopiero przyjechała. Pozwól jej chociaż zjeść obiad.

Klara usiadła, ale jej nogi pod stołem wciąż podrygiwały z niecierpliwości. To był dopiero początek dnia, a ona już czuła, że nie zmruży oka tej nocy z podekscytowania.

Rozdział 2: Planowanie przygody

Po obiedzie Klara zabrała Anię do swojego pokoju. Z szuflady wyciągnęła kolorowe karteczki i flamastry.

– Chcę, żeby te dni były najlepsze na świecie – powiedziała. – Zrobimy listę rzeczy, które chcemy razem zrobić!

Ania chwyciła zielony flamaster i zaczęła pisać. – W takim razie... Co powiesz na wspólne malowanie obrazów?

– Tak! I na jazdę na rolkach! – dodała Klara, jej głos drżał z ekscytacji.

Wkrótce lista była długa: gra w planszówki, pieczenie muffinek, wieczorne oglądanie gwiazd, wycieczka do parku linowego, budowanie szałasu, czytanie książek przy latarce pod kocem.

Klara patrzyła na kolorowe kartki i poczuła, jak jej serce bije szybciej. Każda z tych rzeczy wydawała się niesamowita, a najbardziej cieszyła się na myśl, że wszystko to przeżyje z Anią.

Jednak nagle ogarnęła ją niepewność. Czy zdążą zrobić wszystko? Czy pogoda nie popsuje planów? Czy Ania nie będzie musiała nagle wracać na uczelnię?

Ania zauważyła, że Klara nagle zamilkła.

– Co się stało? – zapytała, siadając obok.

– Boję się, że nie zdążymy zrobić wszystkiego – wyszeptała Klara. – A tak bardzo bym chciała…

Ania ujęła jej dłoń. – Najważniejsze, żebyśmy dobrze się razem bawiły. Nawet jeśli nie zrobimy wszystkiego z listy, liczy się to, że jesteśmy razem. Możemy zacząć od tego, na co najbardziej masz ochotę.

Klara chwilę pomyślała, a potem wybuchła śmiechem. – To prawda! Na początek... idziemy na lody!

Rozdział 3: Czekoladowe wąsy i wir przygody

Na lodach Klara była tak szczęśliwa, że aż nie zauważyła, kiedy czekoladowe lody zostawiły jej śmieszne wąsy pod nosem. Ania wybuchła śmiechem, a Klara zarumieniła się, ale zaraz też zaczęła się śmiać. Razem wymyśliły, że będą robiły najdziwniejsze miny do zdjęć. Przechodnie patrzyli na nie z uśmiechem, widząc dwie roześmiane dziewczyny, które nie bały się wygłupiać wśród ludzi.

– Ej, Klaro, wiesz co? – zaproponowała Ania, gdy wracały do domu. – Może zrobimy coś szalonego? Zgubmy się trochę w mieście i zobaczmy, dokąd nas nogi poniosą!

Klara poczuła dreszczyk emocji. Nigdy nie chodziła po mieście bez planu, zawsze trzymała się wyznaczonych tras. Ale teraz poczuła, jak jej serce podskakuje z ekscytacji. – Jasne! – zgodziła się.

Przez godzinę chodziły nieznanymi uliczkami, odkrywając ukryte murale, małe księgarnie i sklepiki z kolorowymi pamiątkami. W jednym z nich Klara kupiła dwa bransoletki przyjaźni – jedną dla siebie, drugą dla Ani.

Po powrocie do domu Klara poczuła się tak szczęśliwa i pełna energii, że aż zaczęła tańczyć po salonie, wymyślając własne kroki.

– Widzę, że jesteś w doskonałym humorze – zauważyła mama.

Klara uśmiechnęła się szeroko. – Tak, bo jestem podekscytowana wszystkim, co nas jeszcze czeka!

Rozdział 4: Burza i szukanie pozytywów

Następnego dnia rano obudziło ją stukanie deszczu o szybę. Klara natychmiast zerwała się z łóżka i pobiegła do kuchni. Ania już tam była, popijając herbatę i wyglądając przez okno.

– Ale ulewa... – westchnęła Klara, czując, jak jej entuzjazm trochę słabnie. – Mieliśmy iść do parku linowego...

Ania podeszła do niej i pogłaskała po głowie. – Hej, nie musi nam to popsuć dnia. Może wymyślimy coś innego? Zawsze chciałam nauczyć się robić własne mydło albo świeczki.

Klara zamyśliła się. To rzeczywiście coś nowego! Przez chwilę była rozczarowana, że plany się zmieniły, ale zaraz poczuła znajome łaskotanie w brzuchu. Nowe wyzwania też mogą być ekscytujące!

Razem z Anią zaczęły szukać instrukcji w internecie. Szybko znalazły przepisy na domowe mydełka z suszonymi kwiatami i kolorowymi pigmentami. Klara z zapałem mieszała składniki, uważnie dobierając zapachy i kolory. Gdy po godzinie wyjęła pierwsze mydełko z foremki, aż zapiszczała z radości.

– Zobacz, jakie śliczne! – pochwaliła się Ani.

– Jest piękne! – odpowiedziała Ania. – Jesteś prawdziwą artystką.

Wieczorem, gdy burza ucichła, Klara poczuła się dumna z tego, że nie poddała się smutkowi. Przypomniała sobie, jak czasami w szkole potrafi być zawiedziona, gdy coś nie wychodzi według planu. Teraz wiedziała, że nawet zmiana może być początkiem czegoś wspaniałego.

Rozdział 5: Ogrodowe wyzwania i radość tworzenia

Kolejnego dnia pogoda się poprawiła, a do ogrodu wróciły śpiewające ptaki. Ania zaproponowała, by urządzić mini warsztaty ogrodnicze. Klara była zachwycona.

– Posadzimy własne kwiaty! – zawołała.

Przygotowały doniczki, ziemię, nasiona i konewki. Klara wsypywała ziemię do doniczek, a Ania opowiadała jej o tym, jak trzeba dbać o rośliny, żeby pięknie rosły. Każde z nasionek Klara sadziła z wielką precyzją, wyobrażając sobie, jak za kilka tygodni wyrosną z nich kolorowe kwiaty.

W pewnym momencie Ania zaproponowała, żeby każda z nich posadziła swoją roślinkę i nadała jej imię.

– Ja posadzę „Nadzieję”, bo zawsze trzeba ją mieć – powiedziała Ania.

Klara chwilę pomyślała, a potem wyszeptała: – A ja posadzę „Entuzjazm”, bo to moja ulubiona emocja!

Obie roześmiały się i napisały imiona na małych tabliczkach włożonych do doniczek. Klara poczuła się, jakby stworzyła coś naprawdę wyjątkowego, coś, co będzie jej przypominać o tym, jak ważne są pozytywne emocje i radość z małych rzeczy.

Rozdział 6: Wielka noc pod gwiazdami

Wieczorem Ania przyszła do pokoju Klary z pomysłem, by urządzić „noc pod gwiazdami” – nawet jeśli miałyby spać tylko w ogrodzie pod namiotem.

– Prawdziwa przygoda! – podskoczyła Klara z radości.

Razem rozłożyły namiot, przygotowały latarki, śpiwory i mnóstwo przekąsek. Kiedy zapadł zmrok, usiadły razem, patrząc na rozgwieżdżone niebo. Ania opowiadała o swoim dzieciństwie, o marzeniach i o tym, jak ważne jest, by nigdy nie bać się czuć podekscytowanym.

– Wiesz, Klaro... – zaczęła cicho. – Czasem ludzie boją się, że entuzjazm to coś dziecinnego. Ale to on daje nam siłę, by próbować nowych rzeczy i nie poddawać się, gdy coś idzie nie tak.

Klara zamyśliła się. Przypomniała sobie, jak czasem w szkole koledzy śmiali się z niej, gdy zbyt głośno cieszyła się na lekcji plastyki albo gdy skakała z radości po wygranej w piłkę.

– A jeśli ktoś się ze mnie śmieje? – zapytała cicho.

Ania objęła ją ramieniem. – To ich problem. Najważniejsze, żebyś ty była szczęśliwa i nie bała się być sobą.

Klara poczuła, jak jej serce wypełnia się dumą i radością. Zasnęła tej nocy z uśmiechem, czując się silniejsza niż kiedykolwiek.

Rozdział 7: Dzień pełen wyzwań

Następnego dnia Ania zaproponowała wspólną wycieczkę do parku linowego, który był na ich liście marzeń. Klara poczuła dreszczyk emocji – to było coś, czego trochę się bała, ale jednocześnie bardzo chciała spróbować.

Na miejscu zobaczyła wysokie liny rozwieszone między drzewami. Jej serce zaczęło bić szybciej, ale tym razem to nie był tylko strach – czuła podekscytowanie i ciekawość.

– Idziesz pierwsza? – zapytała Ania z uśmiechem.

Klara spojrzała w górę. Przez chwilę się wahała, a potem pokiwała głową. – Tak! Pokażę ci, że potrafię!

Wspinaczka okazała się trudniejsza, niż myślała. Ręce jej drżały, a nogi momentami odmawiały posłuszeństwa. Ale za każdym razem, gdy chciała się poddać, przypominała sobie, jak dobrze się czuje, gdy robi coś nowego.

Na szczycie przeszkody rozejrzała się wokół. Cały park był pod jej stopami, a wiatr targał jej włosy. Krzyknęła z radości, czując, jak fala entuzjazmu i dumy zalewa jej całe ciało.

Kiedy zeszła na dół, Ania przytuliła ją mocno. – Jestem z ciebie bardzo dumna!

Klara czuła, że może przenosić góry. Zrozumiała, że entuzjazm pomaga jej przezwyciężać strach i próbować rzeczy, które wydają się niemożliwe.

Rozdział 8: Lekcja dla innych

Kiedy wróciły do domu, Klara dostała wiadomość od koleżanki z klasy, Oli. Ola była smutna, bo nie dostała się do szkolnej drużyny siatkówki, choć bardzo się starała. Klara poczuła, że może jej pomóc – tak jak Ania pomogła jej.

Napisała do Oli: „Hej, wiem, że jest ci przykro, ale jestem pewna, że spróbujesz jeszcze raz! Ważne, żeby się nie poddawać i robić to, co się kocha. Ja ostatnio bałam się parku linowego, ale entuzjazm mi pomógł! Może chcesz wpaść jutro na muffinki i pogadamy?”

Ola szybko odpisała, że chętnie przyjdzie. Klara poczuła, że jej pozytywne emocje mogą się rozprzestrzeniać, pomagając innym.

Rozdział 9: Pożegnanie i nowy początek

Nadszedł dzień, w którym Ania musiała wracać na uczelnię. Klara już od rana czuła ścisk w gardle, ale starała się nie pokazywać smutku.

Razem z mamą i Anią piekły jeszcze muffinki, rozmawiały, śmiały się. Tuż przed wyjściem Ania podarowała Klarze mały notesik.

– To „notes entuzjazmu” – wyjaśniła. – Zapisuj w nim wszystkie rzeczy, które sprawiają, że czujesz się szczęśliwa, podekscytowana, zainspirowana. Gdy będzie ci smutno, otwórz go i przypomnij sobie te chwile.

Klara przytuliła notes do serca. – Obiecuję, że będę go używać!

Po pożegnaniu długo patrzyła za odjeżdżającym samochodem. Było jej trochę smutno, ale też czuła dumę i radość z tych wspólnych dni. Wiedziała, że to nie koniec przygód – wręcz przeciwnie, to dopiero początek.

Rozdział 10: Nowe wyzwania

Klara wróciła do szkoły, pełna energii i nowych pomysłów. Podczas lekcji plastyki zaproponowała, żeby cała klasa stworzyła „drzewo emocji” – każdy miałby napisać na liściu, co sprawia mu największą radość.

Nie wszyscy byli na początku przekonani, ale Klara przekonała ich swoim entuzjazmem. Gdy nauczycielka zobaczyła gotowe drzewo, pochwaliła całą klasę, a Klara poczuła, że jej pozytywna energia naprawdę działa.

Wieczorem, zapisując nowe rzeczy w swoim notesie entuzjazmu, Klara pomyślała o tym, jak wiele nauczyła się przez te kilka dni: o sile pozytywnych emocji, o odwadze, o tym, jak dzielić się radością z innymi.

Rozdział 11: Morale i podsumowanie

Kiedy pewnego dnia Ola przyszła do niej po szkole, Klara poczęstowała ją muffinkami i pokazała notes entuzjazmu. Razem zaczęły wpisywać drobne rzeczy, za które są wdzięczne: uśmiech mamy, smaczny obiad, słońce, które świeciło przez okno, śmiech przyjaciół.

– Wiesz, Klaro – powiedziała Ola – dzięki tobie zaczynam wierzyć, że entuzjazm naprawdę pomaga, nawet gdy jest ciężko.

Klara uśmiechnęła się szeroko. – To działa, nie tylko na mnie. Każdy może znaleźć w sobie odrobinę entuzjazmu i podzielić się nim z innymi.

Tego wieczoru Klara zrozumiała, że emocje – nawet te najsilniejsze, jak ekscytacja czy entuzjazm – można oswoić i wykorzystać do czegoś dobrego. Wystarczy tylko nie bać się ich przeżywać, szukać pozytywów i dzielić się nimi z innymi.

A kiedy znowu poczuła łaskotanie w brzuchu na myśl o kolejnych przygodach, wiedziała już, że entuzjazm to nie tylko emocja – to prawdziwa siła, która prowadzi ją przez życie.

Bez reklam 3€ na miesiąc

Czy pragną Państwo nieprzerwanej lektury? Wesprzyjcie Oh My Tales, usuńcie wszystkie reklamy i korzystajcie z innych wliczonych korzyści już od 3€ miesięcznie.

Zobacz plany i ceny
Udostępnij

zgłoś problem z tą opowieścią

Co sądziliście o tej opowieści?

Podaj swoją opinię, przyznając ocenę tej opowieści w zależności od tego, co Ty i/lub Twoje dziecko o niej myśleliście. Z góry dziękujemy!

Dziękuję! Twój głos został uwzględniony!

Aktualna ocena: 5 na 5 (1 opinii)

Quiz: czy dobrze zrozumiałeś opowieść?

Ekscytacja
Uczucie silnej radości i entuzjazmu, które sprawia, że czujemy się podekscytowani.
Przygoda
Interesujące i czasami nieoczekiwane doświadczenie lub sytuacja, która jest pełna emocji.
Entuzjazm
Intensywne uczucie radości i zainteresowania, które sprawia, że chcemy coś robić.
Niespodzianka
Coś, co wydarza się nagle i może być miłym zaskoczeniem.
Współpraca
Działanie razem z innymi, aby osiągnąć wspólny cel.
Przemyślenie
Process myślenia o czymś, aby lepiej to zrozumieć lub podjąć decyzję.

Stwórz magiczną i unikalną opowieść dla swojego dziecka!

Stwórz spersonalizowaną przygodę w zaledwie kilka minut, w której twoje dziecko staje się bohaterem. Z naszym ekskluzywnym narzędziem to łatwe, darmowe i zabawne!

Stworzyć opowieść

Pobierz tę opowieść:

Pobierz tę opowieść w formacie PDF Pobierz e-booka (.epub)

Do przeczytania następnie w Opowieści o emocjach dla 11-12 lat

Otrzymuj nowe opowieści w każdą niedzielę wieczorem!

Otrzymaj 7 ekscytujących i fascynujących opowieści, dostosowanych do wieku i gustów Twojego dziecka, każdej niedzieli o 17:00*. To jest darmowe i gwarantowane bez spamu!
*E-mail wysyłany o 17:00 czasu środkowoeuropejskiego (CET).
Nie lubimy też spamu. Dlatego nie będziemy wysyłać Ci nic poza opowieściami. Będziesz mógł się wypisać, kiedy tylko zechcesz.